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賀州項目組織開展心理健康宣講及心理咨詢疏導活動
時間：2025年01月04日 作者：梁冰鈺 王景波 來源：賀州項目部
1月3日，賀州項目組織開展心理健康宣講及心理咨詢疏導活動，邀請賀州市第五人民醫院醫生陳霞為大家進行心理輔導。
活動伊始，陳霞引導大家做了“聽到‘烏鴉’抓手指”的小游戲，現場氣氛瞬間活躍。她通過“實例+理論”的講解方式加深大家對心理問題的認識，用生動的臨床案例讓大家感受真實的心理問題，提升活動參與者對自身心理健康的重視程度；用科學的實驗結果分析心理問題的產生機理，讓大家用恰當的手段緩解甚至消除自身的心理問題。同時，她結合大家的工作性質展示了如何減輕焦慮情緒、如何讓自己更自信的有效辦法。
大家紛紛表示，此次活動受益匪淺，會將所學的技巧運用到日常工作生活中，以更積極健康的心態投入到工程建設當中。
下一步，賀州項目將持續關注員工心理健康，定期開展此類活動，營造和諧穩定、積極向上的工作氛圍。
活動現場
心理測試小游戲