上海嘉閔線17標項目多措并舉關心關愛員工健康
“從小雨變成雨過天晴”,老師一聲令下,廣大員工雙手八字張開于胸前,自然張開的雙手同臉上的笑容一樣燦爛如花……上海嘉閔17標項目心理學科普講座在輕松愉悅的氣氛中拉開序幕,也將”為團隊賦能,從心開始“系列活動推向高潮。
8月28日下午,項目部邀請了南京大學心理學專業學士、中科院心理學傳播講師、國家中級心理咨詢師馬向軍前來項目部科普心理學知識,開展了題為《企業GPA情緒管理》心理講座,從職場焦慮、抑郁癥、睡眠3個方面進行了深入淺出的分析解讀,全面分析了出現以上心理問題的原因,并針對以上問題給予了相應的緩解方法,引導員工樹立陽光健康的心態,掌握自我心理疏導和減壓賦能的方法。
“我們無法改變風向,但可以調整風帆;無法左右事情,但可以調整心態”,講座結束后,項目負責人總結說。他建議廣大員工多運動,多結交朋友,積極參加有意義的活動,豐富自己的業務生活,正確面對生活中、工作中的困難和挑戰,培養積極健康快樂向上的心態,使工作更快樂,生活更豐富。
幾天前,項目部還以召開民主管理大會為契機,通過無記名征集意見的方式征集了256條關于對項目部管理、領導班子、部門負責人的意見和建議,以此來傾聽員工的意愿和訴求;還分級開展了談心談話活動,通過領導與領導之間、領導與分管部門之間、部門負責人與部員之間坦誠的溝通與交流,使員工的身體健康與心理健康協同發展,員工成長與企業發展同頻共振,營造了健康、活潑、向上的工作氛圍。
心理學科普
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